עשיתם בדיקת דם הכוללת גם בדיקת סוכר. אתם מסתכלים על בדיקת הדם שלכם ובמובן מסוים מדובר על ג’יבריש. אין לכם שמץ של מושג מה אומרות התוצאות. במאמר הבא נסביר על הנושא של ערכי סוכרת. מה נחשב לסוכרת, מה נחשב למצב טרום סוכרת ומה נחשב לתקין.
אם יש לי רמת סוכר 130, מה זה אומר?
רמת סוכר בדם של 130 היא רמת סוכר גבוהה המוגדרת כסוכרת פעילה. כאשר יוצאת לכם בבדיקת רמת סוכר כזו, סביר להניח שתקבלו טלפון מהרופא שיאמר לכם שאתם חולים בסוכרת ואתם זקוקים לטיפול מיידי ויפה שעה אחת קודם. הוא יזמן אתכם אליו, יתאים לכם תרופות ויבקש מכם למדוד רמות סוכר מידי יום בעזרת הגלוקומטר. כמו כן, ישלח אתכם לדיאטנית של הקופה כדי לקבל הנחיות לדיאטה לסוכרתיים.
אם יש לי רמת סוכר 70 מה זה אומר?
רמת סוכר 70 בדם היא רמת סוכר נמוכה ותקינה. אם אתם במצב זה, זהו מצב טוב ואתם לא חולים. מצב זה עשוי להשתנות עם הגיל ולכן תמיד חשוב להיות עם היד על הדופק ולבדוק זאת. גם אם רמת הסוכר שלכם 80 או 90 אתם נמצאים במצב מעולה וזה לא נחשב לטרום סוכרת. זהו המצב שאתם רוצים להיות בו כל הזמן מבחינת רמת הסוכר בדם.
מה קורה כאשר רמת הסוכר היא 110?
רמת סוכר 110 היא רמת סוכר גבולית המוגדרת כטרום סוכרת. רם בבדיקת דם יצאה לכם תוצאה כזו, הרופא יתריע כי אתם נמצאים במצב של טרום סוכרת, אך עדיין לא ישלח אתכם לקחת תרופות, אלא יאפשר לכם לנסות ולבצע שינוי תזונתי וביצוע כושר על מנת לנסות להשפיע על המדדים. רצוי מאוד לנסות כבר בשלב זה לאזן את המדדים באופן טבעי, לפני שאתם עוברים לשלבים מתקדמים של מחלת הסוכרת. אין טעם לחכות למדדים גבוהים מאוד כדי לטפל, יש לטפל כבר כשרואים את העלייה.
מחלת הסוכרת היא מחלה מסוכנת מאוד ולכן חשוב מאוד לשים לב ולהיות עם היד על הדופק בעניין זה. יש לעשות בדיקות דם לסוכר כל שלושה חודשים ולהבין מה מצבכם.
לסיכום, הכרות עם מדדי הסוכרת זה דבר חשוב מאוד. לסוכרת יש ערכים מאוד ברורים, אך גם יש מצבים של טרום סוכרת שחייבים להיות ערניים אליהם ולבצע את הפעולות הנכונות ליצירת איזון בערכי הסוכר בדם.