40% מהנשים סובלות מהידלדלות שיער. מה ניתן לעשות וכיצד ניתן לטפל בבעיה.
היום זה כבר לא סוד: 40% מהנשים סובלות מהידלדלות שיער. הסיבות להתדלדלות שיער אצל
נשים הן רבות ומגוונות אך ניתן להתמודד איתה, לעכב אותה ולטפל בה בצורה יעילה באמצעים
מגוונים. מה המקור לתופעה כיצד ניתן להתמודד איתה? הנה הפרטים.
הסיבות להתדלדלות שיער אצל נשים – מהורמונים ועד תזונה
הסיבות להתדלדלות שיער אצל נשים הן רבות ומגוונות ותופעה זו גורמת פעמים רבות לפגיעה בדימוי העצמי
ובמצב הרגשי ועלולה אף לגרום לעתים לנזק פסיכולוגי של ממש. מהם המקורות לתופעה? להלן תמצית הסיבות .
הסיבות:
- רקע תורשתי– בגיל המעבר השחלות מפסיקות לעבוד ולהפריש הורמונים ורמות הטסטוסטרון,
הורמון המין הגברי, עולות, והוא הופך לגורם שלילי בכל הנוגע לזקיקי השיער. במקרים כאלו,
הגנטיקה המשפחתית בכל הנוגע להתקרחות גברית חלות גם על הנשים עקב ירידה ברמות
האסטרוגן.
- הריונות ולידות– במהלך חייה, אישה עוברת לא מעט חוויות פיזיות מאתגרות כגון הריון ולידה.
תופעת התדלדלות השיער עשויה להופיע מספר שבועות לאחר ההיריון ו\או הלידה אך היא גם עשויה
לעבור לאחר כשנה. אולם, אצל חלק מהנשים ההתדלדלות עשויה להפוך לכרונית ללא הסבר ברור.
- תזונה ירודה– כמו בתחומים רבים בכל הנוגע לבריאות, לתזונה חלק נכבד בכל מה שקשור לבריאות
השיער. תזונה לקויה או חוסרים תזונתיים כגון ברזל ואבץ בדם. במקרה של התדלדלות שיער רצוי
לבצע בדיקת דם במטרה לאתר את החוסרים ולהשלים אותם באמצעות תוספי תזונה מתאימים
ותזונה מותאמת כחלק מטיפול כולל.
- נטילת תרופות– גם נטילת תרופות נפוצות עשויה להשפיע ולגרום להתדלדלות שיער אצל נשים.
אחת מסוגי התרופות היותר מוכרות אשר גורמות לתופעה הן התרופות למניעת מחלות לב.
- נשירה כתוצאה ממשיכה– נשים רבות אוהבות לעשות קוקו גבוה אולם חלקן משתמשות בכך כדי
לעשות “מתיחת פנים”. הדבר גורם טראומה מקומית לזקיקי השיער אשר נגרמת כתוצאה ממשיכה
ממושכת. אין להפעיל על השיער לחץ רב מידי על מנת למנוע את התדלדלותו ולעשות תסרוקות אשר
אין להן השפעה שלילית על בריאותו.
- כימיקלים וחום גבוה– גם שימוש בחומרים לעיצוב וטיפוח השיער המכילים כימיקלים ושימוש
במכשירים המיוצרים חום גבוה במיוחד על השיער משפיעים אל בריאותו ועל קצב הנשירה. יש לבדוק
באילו חומרים משתמשים ומה מהטיפולים אשר עושים עלולים להשפיע עליו לרעה בטווח הארוך.